Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.
Кросс-тренинг. Выйди за рамки! Сила, выносливость, кардио
ДомПредлагаются высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки, развивающие все физические качества, доводя их до оптимального уровня. Ваша цель: стать улучшенной версией самого себя. Для широкого круга читателей.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 6 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-985-15-3496-4 |
EAN | 9789851534964 |
Формат | 70×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 20 |
Дата получения | 14.05.2018 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 96 |
SKU | 8623310 |
Формат, мм | 170×215 |
Язык | |
Иллюстраторы | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 200 |