Предлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанку при выполнении тех повседневных движений, постоянное повторение которых и приводит к возникновению напряжения и боли в области шеи и плеч. В этом иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, таких как головная боль, боль в’ верхней части спины и стресс. Для широкого круга читателей.
Лечебная йога для шеи и плеч
ЭзотерикаПредлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанку при выполнении тех повседневных движений, постоянное повторение которых и приводит к возникновению напряжения иболи в области шеи и плеч. В этом иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, таких как головная боль, боль в верхней части спины и стресс. Для широкого круга читателей.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 6 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
ISBN | 978-985-15-1934-3 |
EAN | 9789851519343 |
Формат | 60×84/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 24 |
Дата получения | 14.10.2013 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 160 |
SKU | 409074 |
Формат, мм | 145×200 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 4300 |