Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.Из этой книги вы узнаете:- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.- Как стать лучшей версией себя.Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Популярная психологияВсё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.Из этой книги вы узнаете:- Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.- Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.- Как стать лучшей версией себя.Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
$6.49
Вес | 8 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 76×100/32 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 18 |
Дата получения | 31.01.2024 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 384 |
SKU | 11209360 |
Формат, мм\см | 120×180 |
Тираж | 5000 |