Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.Йога-нидра помогает…— расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;— улучшить когнитивные способности — память, концентрацию и другие;— повысить иммунитет;— снять боль — головную, мышечную, суставную;— привнести прочные изменения в свой образ жизни— преодолеть зависимости;— развить креативность.Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра — потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.Джули Ласк
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабления (3891)
Прочие, РелигияЙога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназначение, раскрыть творческие способности и обнаружить дополнительный резервуар внутренней энергии.Двадцать четыре вдохновляющие медитации из этой книги сочетают в себе древние техники йоги и последние достижения психологии и нейробиологии.Йога-нидра помогает…— расслабиться и быстро почувствовать себя отдохнувшим;— улучшить когнитивные способности — память, концентрацию и другие;— повысить иммунитет;— снять боль — головную, мышечную, суставную;— привнести прочные изменения в свой образ жизни— преодолеть зависимости;— развить креативность.Вы сами сможете убедиться, что Йога-нидра — потрясающий опыт, который приносит множество плодов в разных сферах. Я молюсь и надеюсь, что эта книга поможет большому количеству людей самыми разными способами. И вам в особенности.Джули Ласк
$46.49
Вес | 21 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 17.05.2022 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 368 |
SKU | 46250 |
Формат, мм\см | 145×215 |