Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой «рабочей тетради» вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс. Книга поможет вам определить для себя четкие цели в плане похудения, составить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и полезными привычками для стабилизации веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле.Франс Карп — спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.2-е издание.
Мой блокнот. Плоский животик
КрасотаИз этой книги вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс. Для всех желающих получить идельную фигуру.
$8.49
Вес | 6 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-985-15-3891-7 |
EAN | 9789851538917 |
Формат | 70×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 20 |
Дата получения | 30.03.2017 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 96 |
SKU | 579732 |
Формат, мм\см | 170×215 |
Язык | |
Иллюстраторы | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 220 |