Анастасия Аксакова — эксперт в области порядка, профессиональный организатор пространства, сертифицированный консультант метода Мари Кондо, а также совладелец и управляющий Бюро организации пространства «Po’mestam», автор статей известных издательств и приглашенный эксперт, помогает людям налаживать взаимоотношения со своим пространством, вещами.Виктория Лаптева — сертифицированный коуч по дисциплине и состоянию по международным стандартам ICF, помогает людям понимать свои истинные цели и приходить к ним через выстраивание дисциплины в жизни и работу над состоянием, ведет личную практику и групповые мастер-классы, спикер на курсах и обучениях.В этой книге мы объединили свои знания о том, как навести порядок внутри и вокруг себя. Организовать свою жизнь, работу, личное время, расходы, свое пространство и домашние дела под силу каждому. Не будем врать, большую роль здесь играет дисциплина, взращивание новых привычек. Мы дадим вам инструменты, с помощью которых вы научитесь жить по-новому. Маленькими шагами наведете порядок в жизни, настроите все так, как удобно именно вам. Приобретенные в процессе работы умиротворение и уверенность в себе дадут вам стабильное состояние и продуктивность в любых делах. Чем больше упорядочена и структурирована наша жизнь, тем спокойнее у нас на душе. Чем меньше времени мы тратим на ненужные действия, тем больше его остается на что-то приятное, что помогает восстановить свои силы и ресурсы.
Навстречу себе. Тренинг-дневник
Популярная психологияВ этой книге мы объединили свои знания о том, как навести порядок внутри и вокруг себя. Организовать свою жизнь, работу, личное время, расходы, свое пространство и домашние дела под силу каждому.
$14.99
Вес | 12.5 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
handling_time | 10 days |
ISBN | 978-5-17-151180-7 |
EAN | 9785171511807 |
формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
переплет | Интегральный переплет |
Автор | |
дата-получения | 31.07.2024 |
Год выпуска | |
количество-страниц | 208 |
SKU | ASE000000000867518 |
формат-ммсм | 138×212 |
тираж | 4000 |
Отзывы
Отзывов пока нет.