Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями.Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР.В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове.Выполняйте письменные задания или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то, и другое. Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
ПсихологияЭто самая честная книга с советами, лайф-хаками и заданиями для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии и панических атак.
$28.99
Вес | 23 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 70×100/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 6 |
Дата получения | 12.05.2022 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 368 |
SKU | 288878 |
Формат, мм\см | 165x233x19 |
Иллюстраторы | |
Тираж | 3500 |