Очищение от хлама. Физического. Ментального. Духовного (3464)

Беспорядок в доме, нездоровые и тяготящие привязанности, негативные мысли, мешающие двигаться вперед, — очистим все!В своей книге Александра Чоран открывает секрет очищения от хлама любого из аспектов вашей жизни: физического, ментального и духовного. Уберите мусор из жилого и рабочего пространства, используя техники фэншуй. Очистите сознание от ментального хлама и восстановите равновесие с помощью упражнений, развивающих осознанность, и медитаций. Организуйте свой духовный мир и вспомните о глубинных желаниях, воспользовавшись советами профессионального экстрасенса Александры Чоран.Избавившись от хлама, вы высвободите радость, распрощаетесь с напряжением и отыщите свой путь к цельной и гармоничной жизни!О чем книгаВ первой главе Александра Чоран рассказывает, что именно считает хламом — для тела, ума и души. И описывает, каким образом он блокирует течение энергии — в вашем доме, в вашем окружении и в вашем организме. Вы сможете оценить свой уровень захламленности на данный момент и узнаете, что это говорит о состоянии вашей жизни в целом. Никто не проигрывает битву с грязной посудой просто так. Это сигнал, что вы сдались в чем-то более важном — решили, быть может, бессознательно, что не способны добиться своих карьерных целей или создать желаемые отношения. Хорошая новость в том, что обратная зависимость тоже существует — наведение порядка вернет веру в свои силы и в прямом смысле изменит вашу жизнь.Вторая глава посвящена физическому хламу — вам предстоит заняться домом, офисом, машиной и собственным организмом. Для всех процессов очищения Александра предлагает три шага — упрощение, гармонизация и размышление. Помимо традиционных советов по расхламлению, автор дает и эзотерические — с использованием элементов феншуй и домашней магии.В третьей главе речь идет о ментальном очищении — вы узнаете, как отпустить зависть и ревность, освободиться от беспокойства, прокрастинации и власти вредных привычек и избавиться от хлама в отношениях с близкими. Незаменимыми помощниками в этом станут упражнения по осознанности и медитации — на дыхании, на мантре, во время ходьбы и другие. Наташа, здесь смущает управление: вы хотите сказать упражнения на дыхание? Или медитации на дыхании? Не поймуВ четвертой главе поднимается такая непростая тема, как захламление духовного мира. Вместе с автором вы сможете поразмышлять о том, живете ли вы в соответствии со своими ценностями и сформируете ритуалы, которые будут напоминать вам о ваших истинных убеждениях и ценностях.В заключение Александра дает советы, касающиеся совместной жизни с людьми, склонными к захламлению пространства.Почему книгу стоит прочитатьВы можете начать расхламление своей жизни с любого уровня — будь то упорядочение писем в вашей электронной почте, ограничение общения с неприятным знакомым или продумывание ритуала пробуждения. С каждым упорядоченным кусочком окружающего пространства или вашего сознания энергии будет больше, а значит и сил действовать более решительно и целеустремленно.Для кого эта книгаПри крайней степени физической и ментальной захламленности человек чувствует себя подавленным, одиноким, слабым, рассеянным, тогда как на окружающих он может производить впечатление отчужденного и эгоцентричного, а так же неряшливого, неопрятного, тем самым отталкивая их.Если вам это уже знакомо или вы хотите избежать подобной ситуации, воспользуйтесь рекомендациями по очищению от хлама Александры Чоран.Почему решили издатьВ своей книге Александра Чоран максимально широко раздвигает границы понятия хлам. Это не просто пособие по уборке, а руководство по расхламлению вашей жизни. Вы не только очистите свою квартиру и рабочее место, но и избавитесь от негативных чувств и мыслей, людей, тянущих вас вниз, и научитесь жить согласно своим глубинным желаниям и убеждениям.Информация об автореАлександра Чоран — потомственная гадалка и профессиональный экстрасенс. Более десяти лет она помогает тысячам клиентов в Сиэтле, а также по всему миру — через свой сайт. Александра — сертифицированный мастер Таро. Сейчас она работает над докторской диссертацией.