Поколение «сэндвич». Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе

Поколение «сэндвич» — это те, кому сейчас 45—60 лет — находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью — задача непростая. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга?Ответы, которые вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основаны на теориях и практиках современной психологии и богатом опыте психолога.Об автореСветлана Комиссарук – социальный психолог, профессор Колумбийского университета, исследователь в одной из лучших психологических лабораторий в мире — лаборатории профессора Тори Хиггинса, консультант в Международном Институте Адаптации.Для кого эта книга:● для нас, поколения «сэндвич» – нам важно понимать и принимать своих близких и уметь наслаждаться возрастом счастья;● для наших родителей – они любят вникать и познавать новое;● для наших детей, которые лучше поймут нас, прочитав о нашей культуре и нашем взгляде на мир;● для тех, кто только растит детей – не повторять наших ошибок и чувствовать себя более подкованными;● для психологов, коучей и групповых терапевтов, – им будут интересны теории и практики, предложенные в книге.