Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:- взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;- начнете выбирать рост вместо комфорта;- научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;- перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Популярная психологияНичего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:- взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;- начнете выбирать рост вместо комфорта;- научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;- перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
$17.99
Вес | 16 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 70×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 04.04.2022 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 336 |
SKU | 523735 |
Формат, мм\см | 170×215 |
Тираж | 3000 |