Путешествие к центру себя : книга-тренинг по самопознанию

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму другихлюдей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этомпотоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себяи проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собраласвой многолетний опыт психолога и создала систему, котораяпоможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает не-сколько областей: родительско-детские отношения, роль в социу-ме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.