Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психологаВнутри 94 наклейки!Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе «Развороты» вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе
Популярная психологияКаждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.Для кого эта книга:Для детей от 3 лет.Для всех родителей, которые хотят вырастить ребенка счастливым.Фишки книги:Практики развития осознанности в виде игр.Легкие, понятные и эффективные упражнения. Маленький читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Книга написана психотерапевтом Кьярой Пиродди и прошла научную редактору у психологаВнутри 94 наклейки!Как пользоваться книгой:1. Прочитайте введение для родителей.2. Посмотрите книгу и задания целиком.3. Выберите задание, которое, по вашему мнению, нужно ребенку именно сейчас. Например, ваш ребенок очень неуверен в себе, его одолевают грустные мысли. Откройте страницу 16 с заданием про мысли в облаках (в разделе «Развороты» вы можете познакомиться с этой страницей). Прочитайте грустные и неприятные мысли. Потом возьмите наклейки и измените грустные мысли на приятные! Вы сами заметите, как настроение поднимется, а в теле станет тепло.4. Предлагайте ребенку задания, исходя из ситуации. Выполняйте упражнения вместе.
$18.99
Вес | 7 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 45 |
Дата получения | 05.08.2021 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 40 |
SKU | MIF00030298 |
Формат, мм | x |
Тираж | 3979 |