В Америке эту книгу называют “библией атлетов и культуристов”. В ней самым подробнейшим образом описаны 350 силовых упражнений, направленных на формирование и укрепление различных мышечных групп. Также вы найдете здесь полезные разделы о физической подготовке, растяжке, оборудовании, питании, пищевых добавках, травмах и допинге.
Силовые упражнения для мужчин и женщин
КнигиОписаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. «Библией атлетов и культуристов» называют эту книгу в США с 1986 года, когда она была издана впервые.
Для широкого круга читателей, мужчин и женщин, людей всех возрастных групп.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 24 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
isbn | 978-985-15-2154-4 |
ean | 9789851521544 |
format | 70×100/16 |
izdatelstvo | |
seria | |
pereplet | мягкий переплет |
authors | |
standart | 6 |
date_income | 21.08.2014 |
year | |
page_num | 432 |
sku | 450577 |
format_size | 170×240 |
manufacturer | |
age_category | |
language | |
type_edition | Отдельное издание |
tiraj | 2000 |