Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно. Все мы знаем людей, которые влачат жалкое существование, будучи в отношениях, полных трений, обид или элементарной скуки. Речь идет не только о романтических отношениях. Существуют группы друзей, которые не распадаются благодаря привычке; или люди, чувствующие себя обязанными навещать своих родственников, делающие это без всякого энтузиазма и ощущающие вину и уколы совести, если пропустили один из воскресных визитов.Как это способствует личностной реализации? Никак.Счастье и удовлетворенность зависят не от того, кто рядом с вами, а от того, как вы относитесь к себе. Солософия — это искусство чувствовать себя наполненным и наслаждаться жизнью в одиночестве.С помощью это книги вы научитесь:• отбрасывать предубеждения и ложные представления о том, как «нужно» жить и выстраивать отношения.• брать под контроль судьбу, не ставя ее в зависимость ни от чего, кроме ваших решений и выбора.• идти по жизни с юмором, вызовом и любовью к себе.• прислушиваться к своим желаниям и приоритетам, чтобы стать лучшим другом самому себе.• работать над самооценкой, основываясь на развитии собственных способностей и реализации целей.
Солософия. Наука о любви к себе
Популярная психологияКнига «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно.
$11.49
Вес | 11 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
Формат | 60×84/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Интегральный переплет |
Автор | |
Стандарт | 16 |
Дата получения | 15.12.2023 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 272 |
SKU | 11173750 |
Формат, мм\см | 145×200 |
Тираж | 2000 |