Софрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.Об автореВиржини Бельяр — дипломированный специалист парижской Академии софрологии и анестезиолог в клинике Сен-Луи.
Софрология шаг за шагом
Гуманитарные науки, ПрочиеСофрология — это глобальный подход к самочувствию, способствующий гармонии тела с разумом и познанию себя.Обратить в позитив, улучшить отношения, крепче спать, подготовиться к экзамену, выносить ребенка, контролировать свой вес или заботиться о своем здоровье… Софрология позволяет спокойно подходить как к важным жизненным событиям, так и к повседневным мелочам.Виржини Бельяр предлагает последовательно освоить 22 полных тематических занятия, излагая их с учетом индивидуального эмоционального состояния каждого читателя. Упражнения подходят каждому, они просты для выполнения в любой момент дня.Об автореВиржини Бельяр — дипломированный специалист парижской Академии софрологии и анестезиолог в клинике Сен-Луи.
$35.49
Вес | 26 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 84×108/16 |
Издательство | |
Переплет | интегральный переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 24.08.2020 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 224 |
SKU | 9484370 |
Формат, мм\см | 205×260 |
Иллюстраторы |