ТВОРЧЕСКАЯ ДИЕТА. Как сотворить идеальную фигуру.

Джулия Кэмерон — один из самых известных и авторитетных специалистов по раскрытию творческих способностей в США, автор бестселлера «Путь художника». В течение тридцати лет преподавания она наблюдала удивительные изменения, происходившие с ее учениками. Они не только открывали себя с новой стороны, но и преображались внешне.Семь простых инструментов помогут вам не только сбросить вес, но и развить креативность, глубже понять себя, свои чувства и впустить творчество в свою жизнь. Эта книга — прекрасный способ не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки, снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.»Книги Джулии Кэмерон вдохновляют и стимулируют к действию. Эта книга не о том, какую именно еду вам нужно есть. Скорее, она о том, что достаточно сделать всего несколько легких шагов, чтобы изменить свой стиль жизни и смело взглянуть в лицо вредным привычкам».Amazon.comОб авторе:Джулия Кэмерон — писатель, журналист и один из главных экспертов в США по раскрытию творческих способностей. Более тридцати лет она проводит семинары и мастер-классы по всему миру — от Панамы до Австралии. В книге «Творческая диета» Кэмерон раскрывает взаимосвязь между творчеством и едой и приходит к выводу: творчество может привести к более насыщенной — и насыщающей — жизни.