Главный Враг – внутри нас.Этот враг — неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.Об этом точно знает Маргарита Быстрякова — автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ.Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Нет в наличии
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
ЭзотерикаЖить жизнь здесь и сейчас, не залипая в переживаниях!Только от тебя зависит, будешь ли ты грамотно проживать свои эмоции или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваться им без остатка.Маргарита Быстрякова — трансформационный коуч, тантра-тренер, актриса театра и кино, педагог по технике речи, коуч по публичным выступлениям, а также по работе с эмоциями и ресурсными состояниями, тренер-наставник Школы игры Вадима Демчог, НЛП-практик, автор и ведущая тренинговых программ.
$21.99
Нет в наличии
| Вес | 14.9 унция |
|---|---|
| Габариты | 21.59 × 14.48 × 2.54 дюйм |
| формат | 60×84/16 |
| SKU | ITD000000001274758 |
| Серия | |
| переплет | Твердый переплет |
| Автор | |
| стандарт | 12 |
| дата-получения | 01.12.2022 |
| Год выпуска | |
| Издательство | |
| количество-страниц | 288 |
| формат-ммсм | 145×200 |
| тираж | 2000 |
| handling_time | 14 days |
| ISBN | 978-5-04-167748-0 |
| EAN | 9785041677480 |
