Что такое «хорошая кровь»? Европейцы считают, что самое важное — чтобы кровь не стала густой. Ведь от этого возникают тромбозы, инфаркты и инсульты. Для жителей Японии и Китая хорошая кровь — это достаточный объем циркулирующей в организме «жидкости». Иными словами, важно, чтобы ваш костный мозг производил достаточное количество эритроцитов для выполнения ключевых функций крови: питания, дыхания, очищения. Правильное питание, режим сна и бодрствования, циркадные ритмы, точечный массаж и особая система дыхательной гимнастики способны заставить ваш организм вырабатывать «качественную» кровь в достаточных объемах. В книге вы найдете: — Шесть принципов здорового сна для производства хорошей крови. — Пять способов улучшить кровоток в венах и избавиться от варикоза. — Три приема сбросить лишние килограммы из нижней части тела. — 10 истин о питании для эффективного оздоровления кровотока. — Простой метод дыхания через дантянь для уменьшения отёков. Программа рассчитана на 4 недели и дает превосходные результаты. Особенно хорошо они ощущаются людьми с хроническими заболеваниями, а также находящимися в переходном периоде здоровья.
Хорошая кровь способна вылечить всё. Эффективная методика, благодаря которой китайцы и японцы живут дольше европейцев
ЗдоровьеЧто такое «хорошая кровь»? Европейцы считают, что самое важное — чтобы кровь не стала густой. Ведь от этого возникают тромбозы, инфаркты и инсульты. Для жителей Японии и Китая хорошая кровь — это достаточный объем циркулирующей в организме «жидкости». Иными словами, важно, чтобы ваш костный мозг производил достаточное количество эритроцитов для выполнения ключевых функций крови: питания, дыхания, очищения.Правильное питание, режим сна и бодрствования, циркадные ритмы, точечный массаж и особая система дыхательной гимнастики способны заставить ваш организм вырабатывать «качественную» кровь в достаточных объемах.В книге вы найдете:- Шесть принципов здорового сна для производства хорошей крови.- Пять способов улучшить кровоток в венах и избавиться от варикоза.- Три приема сбросить лишние килограммы из нижней части тела.- 10 истин о питании для эффективного оздоровления кровотока.- Простой метод дыхания через дантянь для уменьшения отёков.Программа рассчитана на 4 недели и дает превосходные результаты. Особенно хорошо они ощущаются людьми с хроническими заболеваниями, а также находящимися в переходном периоде здоровья.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 8.3 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
формат | 60×84/16 |
количество-страниц | 240 |
Серия | |
переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
стандарт | 20 |
дата-получения | 13.11.2023 0:00:00 |
Год выпуска | |
SKU | ITD000000001344654 |
Издательство | |
формат-ммсм | 145×200 |
город | Москва |
Язык текста | |
тираж | 4000 |
handling_time | 14 days |
ISBN | 978-5-04-188157-3 |
EAN | 9785041881573 |