В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека. Книга предназначена для инструкторов физической культуры, работников фитнес и аэробик студий, студентов учебных заведений физической культуры и спорта.
Художественный текст. Том 2. Лексикология. Фразеология. Синтаксис текста. Диброва Е. И.
Художественная литератураВ книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать более эфективные средства и методы оздоровления, которые получили название…
$35.49
Вес | 7.4 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
ISBN | 978-5-98724-062-5 |
количество-страниц | 192 |
формат | 84×108/16 |
Издательство | |
переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
стандарт | 20 |
дата-получения | 25.05.2009 |
Год выпуска | |
SKU | 228646 |
EAN | 9785987240625 |
формат-ммсм | 205×260 |
город | Москва |
Язык текста | |
Язык | |
тип-издания | Отдельное издание |
тираж | 2000 |
handling_time | 30 days |