15 минут, что бы стать худой — самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.Всего 15 минут , что бы достичь результата, о котором вы могли только мечтать!
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
Здоровье, красота, спортВ современном мире очень сложно соблюдать здоровый образ жизни. Стресс, недостаток времени — все это в той или иной степени знакомо каждому из нас. У Зузки Лайт есть решение этих проблем — благодаря ее инновационной технологии 15-минутных тренировок вы сможете привести себя в порядок всего лишь за один месяц!В чем же «инновационность» тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм — очень сложная машина. Чтобы работать с этой машиной, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальной эффективности просто не добиться. «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» — максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благодаря ей вы сможете:- определить в какой половине дня лучше тренироваться;- что есть, чтобы сохранить только нужные вашему организму вещества;- с какой интенсивностью заниматься, чтобы избежать ужасной ломоты в мышцах на следующий день;- а также узнать факты о своем организме, которые помогут отличить правду от вымысла.Лето уже совсем скоро, пора заняться своим телом уже сейчас!
$8.49
Вес | 21 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-5-699-94765-2 |
EAN | 9785699947652 |
Формат | 70×100/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 07.11.2017 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 264 |
SKU | ITD000000000843902 |
Формат, мм\см | 162×235 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 3000 |