EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

ОТ ИЗДАТЕЛЯНе можете справиться с нахлынувшими чувствами и говорите то, о чем потом жалеете? Постоянно оказываетесь в центре конфликтов, пытаясь при любом удобном случае доказать свою правоту? Болезненно переносите критику – и даже конструктивная обратная связь ранит? Значит, пора развивать свой эмоциональный интеллект!ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯАвтор этой книги Джастин Барисо, которого LinkedIn назвала «Top Voice» в сфере менеджмента и корпоративной культуры, сформулировал 10 правил EQ. С их помощью вы научитесь:• направлять самые сильные эмоции от разрушения к созиданию;• выстраивать глубокие, здоровые отношения;• конструктивно работать с обратной связью – положительной и отрицательной;• быть более убедительным и влиять на других в позитивном ключе;• защищаться от манипуляторов.ОБ АВТОРЕДжастин Барисо – автор, спикер и консультант, который помогает организациям широко мыслить и вести переговоры. Основатель консалтингового агентства Insight, один из самых популярных колумнистов в Inc.com. Социальная сеть LinkedIn назвала Джастина «Главным голосом Менеджмента и Культуры».ОТЗЫВЫ«Эмоциональный интеллект — один из самых востребованных навыков XXI века. В современном мире отходят в прошлое авторитарные методы управления системами. И для того, чтобы эффективно решать возникающие перед нами задачи, необходимо чувствовать и понимать мотивацию других людей. Тренинги по развитию эмоционального интеллекта одни из самых дорогих на рынке. Эта книга — мини-тренинг. Она поднимает очень важные аспекты эмоционального интеллекта, объясняет его суть. Современный человек, понимая и используя эти знания, может полностью изменить свою жизнь». — Екатерина Андреева, бизнес-тренер, предприниматель, основатель компании трансформационных проектов для женщин «Avrora group».«Эта книга базируется на научных исследованиях, но вы не заскучаете, потому что в ней полно захватывающих историй. Читать ее — истинное удовольствие. Она поможет не только отдельным людям, но и компаниям, желающим получить новую информацию об управлении и лидерских качествах, а также повысить корпоративную культуру в целом». — М. Голдсмит, всемирно известный бизнес-эксперт, специалист по управлению, автор бестселлеров «Триггеры» и «Лучшая версия себя: правила приобретения счастья и смысла на работе и в жизни».«Убедительный подход Джастина Барисо к эмоциональному интеллекту перевернет ваше представление о принятии решений. Я женщина и провела всю жизнь, работая в сфере, традиционно представленной мужчинами, мало того, женщины считаются «слишком эмоциональными» для успеха в ней. Эта книга говорит о том, что ключ к успеху заключается не в том, чтобы вычеркивать эмоции из процесса принятия решений, а разобраться с ними так, чтобы вы могли гордиться собой. Это приведет к поистине замечательным результатам». — М. Антониаччи, предприниматель, лектор TED, «бизнес-ангел».