Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни

«Friluftsliv, или пребывание на открытом воздухе, — это встреча природы и человека и то ценное, что мы в это время создаем; проще говоря, выстраивание личных отношений с природой через прямое взаимодействие. Какой способ выбрать, решайте сами. Friluftsliv может быть совсем незамысловатым, как вечерняя прогулка по окрестностям, или очень продвинутым, как многодневный поход с рюкзаком в далекие и дикие места, может быть чем-то средним между тем и другим. Можно наслаждаться им в одиночестве, можно с друзьями или семьей, а можно и в компании единомышленников. Это знакомство с природой, но без расписания и теоретических занятий в классе. Это практика, передача знаний и полезных навыков от одной встречи к другой, от одного поколения к другому». (Линда Окесон-Макгёрк) Пять причин купить 1Книга станет отличным подарком для всех, кто интересуется скандинавским образом жизни и стилем «хюгге». 2Автор знакомит читателя с секретами северных народов: как избавиться от стресса и чувствовать себя хорошо, куда сбежать от городской суеты и как получить удовольствие от одиночества. 3Книга рассказывает об удивительном мироощущении жителей Норвегии, их любви к прогулкам на свежем воздухе и походам. После нее непременно захочется отложить в сторону все гаджеты и выйти в парк. 4Окесон-Макгёрк дает ценные советы, какие вещи подбирать для походов, чтобы не испытывать неудобств и наслаждаться общением с природой, не отвлекаясь на бытовые трудности. 5Писательница доказывает: не бывает плохого времени года или неудачной погоды. Бывать на свежем воздухе совершенно необходимо — важно лишь правильно подобрать одежду.