Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут преодолевать кризисные ситуации, брать под контроль сложные эмоции, менять непродуктивные установки и повысить уверенность в себе.
ДПТ-карты. 101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль
Популярная психологияУдобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут преодолевать кризисные ситуации, брать под контроль сложные эмоции, менять непродуктивные установки и повысить уверенность в себе.
$33.99
Вес | 17.6 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
handling_time | 14 days |
ISBN | 978-5-00214-669-7 |
EAN | 9785002146697 |
Издательство | |
Автор | |
стандарт | 40 |
Год выпуска | |
SKU | 583516 |
Серия | |
переплет | Твердый переплет |
дата-получения | 15.08.2024 |
количество-страниц | 98 |
формат-ммсм | 80×120 |
Отзывы
Отзывов пока нет.