Диета здорового желудка и кишечника

В этой книге Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно доказанные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и худобу, и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и полноту. Наша генетическая судьба в наших собственных руках!