КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.

Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут фокусироваться на положительных эмоциях, успокаивать и перенаправлять свои мысли, преодолевать ограничивающие убеждения, быть вовлеченным в настоящий момент.

$25.49

ID: 1806746 Артикул: 2053628 Категория:

Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут фокусироваться на положительных эмоциях, успокаивать и перенаправлять свои мысли, преодолевать ограничивающие убеждения, быть вовлеченным в настоящий момент.

Вес17.6 унция
Габариты8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм
handling_time

10 days

стандарт

40

ISBN

978-5-00214-668-0

EAN

9785002146680

Издательство

Автор

Год выпуска

SKU

MIF00039662

Серия

переплет

Твердый переплет

дата-получения

07.08.2024

формат-ммсм

80×120

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *