В Америке эту книгу называют “библией атлетов и культуристов”. В ней самым подробнейшим образом описаны 350 силовых упражнений, направленных на формирование и укрепление различных мышечных групп. Также вы найдете здесь полезные разделы о физической подготовке, растяжке, оборудовании, питании, пищевых добавках, травмах и допинге.
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Боевые искусстваОписаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. «Библией атлетов и культуристов» называют эту книгу в США с 1986 года, когда она была издана впервые.
Для широкого круга читателей, мужчин и женщин, людей всех возрастных групп.
$0.00
Нет в наличии
| Вес | 21.5 унция |
|---|---|
| Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
| переплет | мягкий переплет |
| SKU | 450577 |
| EAN | 9789851521544 |
| handling_time | 14 days |
| формат | 70×100/16 |
| Издательство | |
| Серия | |
| Автор | |
| тип-издания | Отдельное издание |
| ISBN | 978-985-15-2154-4 |
| дата-получения | 21.08.2014 |
| Год выпуска | |
| количество-страниц | 432 |
| формат-ммсм | 170×240 |
| Язык | |
| стандарт | 6 |
| тираж | 2000 |











